Uzależnienie od hazardu: co robić? Szczegółowy przewodnik

Wprowadzenie

Hazard może być przyjemną rozrywką, ale dla niektórych graczy może stać się problemem. Uwaga poświęcana zdrowiu psychicznemu graczy staje się coraz ważniejsza w dzisiejszym świecie rozrywki. Patologiczny głód lub uzależnienie od gier może poważnie obniżyć jakość życia danej osoby, doprowadzić do trudności finansowych, zrujnować relacje i zaszkodzić wizerunkowi publicznemu i zawodowemu. W tym artykule przyjrzymy się, czym jest uzależnienie od hazardu, jak można je rozpoznać i jakie kroki można podjąć, aby mu zapobiec i je przezwyciężyć.

Czym jest uzależnienie od gier?

Uzależnienie od hazardu lub patologiczny hazard to przewlekła i postępująca choroba, która powoduje, że dana osoba nadal uprawia hazard pomimo druzgocących konsekwencji. Nie jest to tylko „zły nawyk” lub brak samokontroli, ale poważny problem zdrowia psychicznego uznany przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne. Podobnie jak inne formy uzależnienia, uzależnienie od hazardu może wystąpić w każdym wieku i w każdej sytuacji społeczno-ekonomicznej.

Skąd mam wiedzieć, czy jestem uzależniony od gier?

Rozpoznanie uzależnienia od gier może być trudne, zwłaszcza jeśli dana osoba próbuje ukryć swój problem. Istnieje jednak szereg oznak, które mogą wskazywać na możliwe uzależnienie od gier:

• Zwiększanie stawki. Jedną z pierwszych oznak może być potrzeba zwiększenia stawki, aby doświadczyć tego samego poziomu ekscytacji.
• Niepokój podczas próby przerwania gry. Gracze mogą odczuwać rozdrażnienie lub niepokój, gdy próbują zmniejszyć zakłady lub całkowicie przerwać grę.
• Ciągłe myśli o grze. Gracz może nieustannie myśleć o grze, planować kolejną sesję lub wspominać poprzednie rozgrywki.
• Używanie gry jako sposobu radzenia sobie ze stresem. Jeśli dana osoba używa gier jako sposobu radzenia sobie ze stresem lub innymi problemami, może to być oznaką uzależnienia.
• Nieudane próby kontrolowania, ograniczenia lub zatrzymania gry. Osoba może wielokrotnie próbować zatrzymać grę lub grać mniej, ale bez powodzenia.
• Problemy finansowe. Jeśli dana osoba zaczyna pożyczać lub sprzedawać rzeczy osobiste, aby zapłacić za hazard, może to wskazywać na poważny problem.

Czynniki prowadzące do uzależnienia od hazardu

• Dostępność i wygoda: Internet sprawił, że hazard stał się dostępny dla każdego, kto ma dostęp do sieci. Ta wygoda może być katalizatorem uzależnienia od hazardu, ponieważ gracze mogą grać w dowolnym czasie i z dowolnego miejsca.
• Przyczyny psychologiczne: uzależnienie od hazardu często pojawia się jako sposób radzenia sobie ze stresem, lękiem lub depresją. Hazard może służyć jako sposób na „oderwanie się” od problemów i niepokojów codziennego życia.
• Czynniki społeczne: presja społeczna i chęć „przynależności” mogą również prowadzić do uzależnienia od hazardu.
• Aspekty biologiczne: niektóre badania pokazują, że osoby uzależnione od hazardu mogą mieć genetyczne lub neurochemiczne nieprawidłowości, które czynią je bardziej podatnymi na rozwój tego schorzenia.

Rola kasyn w uzależnieniu od hazardu

Kasyna odgrywają ważną rolę w zachęcaniu do uzależnienia od hazardu. Sprawiają one wrażenie możliwości łatwego i szybkiego zarobienia pieniędzy, przyciągając graczy bonusami, promocjami i obietnicami dużych wygranych. Ponadto projekt i mechanika gier są również zaprojektowane tak, aby zapewnić rozrywkę i zachwyt.

Najlepsze kasyna zapewniające bezpieczny hazard online

Wybór bezpieczne kasyno online jest ważnym krokiem w zapobieganiu uzależnieniu od hazardu. Niektóre kasyna oferują narzędzia do samokontroli, takie jak ustalanie limitów zakładów i czasu gry, a także udostępniają linki do zasobów pomagających w walce z uzależnieniem od hazardu. Najlepsze niezawodne kasyna online:

1win

1win (przegląd, strona) oferuje opcje dla wszystkich gustów, od automatów po gry karciane. Ponadto, obecność kasyna na żywo dodaje realistycznego wrażenia z gry.

Bezpieczeństwo graczy jest priorytetem dla tego kasyna. Zaawansowana technologia szyfrowania danych jest wykorzystywana w celu zapewnienia bezpieczeństwa transakcji i danych osobowych. Ponadto firma podejmuje poważne środki w celu zwalczania uzależnienia od hazardu. Kasyno zapewnia narzędzia do samokontroli i aktywnie współpracuje z organizacjami, które zapewniają pomoc osobom uzależnionym od hazardu.

Neospin

Neospin (przegląd, strona) znana jest z dbałości o szczegóły. Każda gra jest zaprojektowana tak, aby zaspokoić potrzeby najbardziej wymagających graczy. Gracze doceniają Neospin za hojne bonusy i promocje. Niezawodność i bezpieczeństwo są kluczem do sukcesu firmy. To kasyno zapewnia niezawodną ochronę danych swoich klientów, wykorzystując zaawansowaną technologię szyfrowania.

Firma robi również wszystko, co w jej mocy, aby pomóc graczom kontrolować ich zakłady i czas spędzony w grze. Zapewnia zasoby i wsparcie dla osób cierpiących na uzależnienie od hazardu, w tym środki ograniczające i linki do profesjonalnych organizacji.

21Bit Casino

Główną zaletą tego kasyna jest przyjazna i intuicyjna platforma, dzięki czemu jest ono dostępne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych graczy. Obsługuje również szeroką gamę kryptowalut, dzięki czemu jest idealnym wyborem dla graczy kryptowalutowych. Jak każde renomowane kasyno online, 21Bit Casino (przegląd, strona) bardzo dba o bezpieczeństwo swoich klientów. Wykorzystuje najnowocześniejszą technologię szyfrowania, aby zapewnić bezpieczeństwo danych i transakcji finansowych.

Firma zdaje sobie sprawę z powagi problemu uzależnienia od hazardu i zapewnia niezbędne narzędzia i zasoby, aby wspierać swoich graczy. Kasyno oferuje różne mechanizmy samokontroli i aktywnie współpracuje z organizacjami specjalizującymi się w zwalczaniu uzależnienia od hazardu.

Jakie są konsekwencje uzależnienia od hazardu online?

Uzależnienie od hazardu może mieć poważne konsekwencje, które mogą wpłynąć na zdrowie fizyczne, psychiczne i finansowe danej osoby.

• Problemy finansowe. Hazardziści często wydają więcej pieniędzy niż mogą sobie na to pozwolić, co prowadzi do zadłużenia i problemów finansowych.
• Problemy w relacjach. Uzależnienie od gry może prowadzić do konfliktów z bliskimi, którzy nie potrafią zrozumieć lub poradzić sobie z problemem.
• Zdrowie psychiczne. Depresja, stany lękowe, a w niektórych przypadkach myśli lub próby samobójcze to możliwe konsekwencje uzależnienia od gier.
• Zdrowie fizyczne. Długotrwałe uprawianie hazardu i stres z nim związany mogą prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak bezsenność, problemy z odżywianiem i choroby układu krążenia.

Objawy uzależnienia od gier

Uzależnienie od hazardu, znane również jako patologiczny hazard, jest chorobą kontroli impulsów. Objawy mogą być zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Obejmują one:

• Dominujące myśli o hazardzie: może to obejmować ciągłe przypominanie sobie przeszłych doświadczeń związanych z hazardem, oczekiwanie na następną grę lub myśli o sposobach zdobycia pieniędzy na grę.
• Potrzeba zwiększenia stawek: aby osiągnąć pożądany poziom emocji, gracze mogą odczuwać potrzebę zwiększenia stawek.
• Nieudane próby zatrzymania lub kontrolowania gry: może to objawiać się niepokojem lub drażliwością podczas prób zatrzymania lub skrócenia gry.
• „Pogoń” za stratami: po przegranej gracze mogą próbować „wrócić” i odzyskać straty, grając jeszcze więcej.

Znaki i objawy ostrzegawcze

Istnieją pewne oznaki, które mogą wskazywać na możliwe uzależnienie od hazardu:

• Wydłużony czas spędzany na graniu: jeśli zauważysz, że spędzasz coraz więcej czasu na graniu, może to być znak ostrzegawczy.
• Problemy finansowe: niewyjaśnione problemy finansowe lub gwałtowny wzrost zadłużenia mogą być związane z uzależnieniem od gier.
• Zmiany w zachowaniu: obejmują kłamstwa na temat ilości czasu i pieniędzy spędzanych na graniu w gry, utratę zainteresowania zwykłymi hobby lub obowiązkami oraz wycofanie się z kontaktów społecznych.

Czy uzależnienie od hazardu można wyleczyć?

Tak, uzależnienie od hazardu można leczyć. Jednak, podobnie jak w przypadku każdej innej formy uzależnienia, leczenie może zająć trochę czasu i wymagać połączenia różnych podejść. Może to obejmować indywidualną psychoterapię, terapię grupową, leki i programy samopomocy.

Mity i fakty na temat problemów z hazardem

Mity i błędne przekonania na temat problemów z hazardem mogą utrudniać wykrywanie i leczenie uzależnienia. Przyjrzyjmy się niektórym z najczęstszych mitów i obalmy je.

• Mit 1. Problemy z hazardem dotykają tylko słabych ludzi.

Fakt: każdy może doświadczyć problemów z hazardem, niezależnie od siły charakteru. Dotyka to ludzi w każdym wieku, z każdej klasy społecznej i ekonomicznej.

• Mit 2. Problemy z hazardem rozwijają się tylko u tych, którzy ciągle przegrywają.

Fakt: niekoniecznie. Nawet wygrane mogą zwiększyć chęć do dalszego uprawiania hazardu i ostatecznie doprowadzić do problemów.

• Mit 3. Jeśli masz pieniądze, problemy z hazardem nie mogą cię dotknąć.

Fakt: hazard może być problemem nawet wtedy, gdy masz pieniądze na pokrycie strat. Ważne jest, aby pamiętać, że konsekwencje uzależnienia od hazardu wykraczają daleko poza straty finansowe, obejmując relacje, zdrowie psychiczne i ogólną jakość życia.

Jak pomóc komuś rzucić hazard

Pomaganie osobom uzależnionym od hazardu nie zawsze jest łatwe, ale oto kilka kroków, które możesz podjąć:

• Dowiedz się, czym jest uzależnienie od hazardu. Poznaj problem hazardu, jego objawy i konsekwencje. Pomoże Ci to lepiej zrozumieć, przez co przechodzi Twoja ukochana osoba i jak możesz jej pomóc.
• Omów problem. Przeprowadź z tą osobą otwartą i szczerą rozmowę. Pokaż, że jesteś zainteresowany i chętny do pomocy.
• Zaoferuj pomoc. Upewnij się, że wiedzą o dostępnych zasobach i usługach pomocy, takich jak doradztwo, grupy wsparcia i programy leczenia.
• Wsparcie, nie kontrola. Pamiętaj, że ostateczną decyzją jest pozostawienie hazardu osobie uzależnionej. Twoją rolą jest wspieranie, a nie kontrolowanie.

Jak postępować z osobami uzależnionymi od hazardu?

Twoje zachowanie może odegrać kluczową rolę w pomaganiu osobom uzależnionym od hazardu. Oto kilka wskazówek:

• Okaż zrozumienie. Staraj się być cierpliwy, empatyczny i współczujący. Uzależnienie od hazardu to choroba, a nie tylko zły nawyk.
• Wspieraj zdrowe nawyki. Pomóż im znaleźć alternatywne zajęcia i hobby, które pomogą im oderwać się od hazardu.
• Unikaj osądów prawnych. Unikaj oskarżeń lub krytyki, które mogą tylko zwiększyć poczucie winy lub wstydu.

Cztery wskazówki dla członków rodziny

Poniższe wskazówki mogą być pomocne dla członków rodziny borykających się z problemem hazardu:

• Edukacja. Przeczytaj więcej o uzależnieniu od hazardu, aby lepiej zrozumieć, co się dzieje.
• Dbanie o siebie. Stawianie na zdrowy styl życia i dbanie o siebie jest tak samo ważne, jak dbanie o ukochaną osobę. Pamiętaj o swoim zdrowiu fizycznym i emocjonalnym.
• Wyznaczanie granic. Ważne jest, aby wyznaczyć zdrowe granice i jasno zakomunikować je ukochanej osobie. Może to obejmować zakaz dawania pieniędzy na hazard lub omawiania hazardu.
• Uzyskiwanie wsparcia. Ważne jest również szukanie wsparcia u innych. Rozważ dołączenie do grup wsparcia dla rodzin osób uzależnionych od hazardu.

Interwencja w uzależnienie od hazardu wymaga taktu, zrozumienia i troski. Pamiętaj, że twoje działania mogą wpłynąć na życie ukochanej osoby i pomóc jej na drodze do wyzdrowienia.

Jak przestać grać w gry? Pierwsze kroki

Jeśli dostrzegasz u siebie oznaki uzależnienia od hazardu, oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby przezwyciężyć ten problem:

• Zrozumienie istnienia problemu

Pierwszym krokiem do wyzdrowienia jest zawsze przyznanie się do problemu. Może to być jeden z najtrudniejszych kroków do podjęcia, ale uznanie problemu jest kluczowe w procesie zdrowienia.

• Dołącz do grupy wsparcia

Grupy wsparcia pomagają osobom uzależnionym od hazardu poczuć wsparcie. W grupach tych można dzielić się swoimi doświadczeniami i strategiami przezwyciężania uzależnienia oraz uzyskać praktyczne porady, które mogą okazać się pomocne.

• Unikaj pokus

Unikaj miejsc, wydarzeń i osób, które mogą wywoływać chęć uprawiania hazardu. Jeśli to konieczne, zablokuj dostęp do stron hazardowych na swoim komputerze i urządzeniu mobilnym. Pamiętaj, że zmaganie się z uzależnieniem od hazardu jest procesem i ważne jest, aby szukać wsparcia i pomocy na każdym etapie tego procesu. Nie wahaj się szukać profesjonalnej pomocy.

• Odłóż hazard na później

Jeśli poczujesz pokusę gry, spróbuj odłożyć ją na jakiś czas, na przykład na 15 minut lub godzinę. Da ci to czas na przemyślenie swojej decyzji i zastanowienie się nad konsekwencjami hazardu. Jeśli po upływie tego czasu nadal będziesz chciał zagrać, spróbuj odłożyć to na później. Pomoże ci to zacząć kontrolować swoje impulsy do gry.

• Znajdź alternatywę dla hazardu

Zamiast poświęcać swój czas i zasoby na hazard, znajdź zdrowsze i bardziej korzystne alternatywy. Oto kilka przykładów:

• Aktywność fizyczna: udział w zajęciach fizycznych, takich jak spacery, podnoszenie ciężarów, sporty zespołowe lub joga, może pomóc zmniejszyć stres i poprawić zdrowie fizyczne i emocjonalne. Aktywność fizyczna pomaga również poprawić nastrój i samopoczucie.
• Medytacja: może pomóc obniżyć poziom stresu, poprawić koncentrację i promować ogólne zdrowie i dobre samopoczucie.
• Spędzaj więcej czasu z przyjaciółmi i rodziną, którzy nie uprawiają hazardu: kontakt z bliskimi, którzy wspierają cię w walce z uzależnieniem od hazardu, jest bardzo ważny. Mogą oni pomóc ci skupić się na innych rzeczach i zapewnić ci wsparcie, którego potrzebujesz.
• Na przykład wolontariat w lokalnych społecznościach, szpitalach lub schroniskach dla zwierząt może być bardzo satysfakcjonujący i pomóc ci oderwać się od hazardu.
• Odkrywanie nowych hobby: może to być świetny sposób na zastąpienie czasu spędzonego wcześniej na graniu.
• Podróżowanie: odwiedzanie nowych miejsc i poznawanie nowych kultur może być inspirujące i pomóc poszerzyć horyzonty.

Wybór odpowiedniej alternatywy zależy od indywidualnych zainteresowań i preferencji. Najważniejsze jest to, aby była to aktywność, którą lubisz i która może zastąpić czas spędzony na graniu.

• Pomyśl o konsekwencjach uzależnienia

Skup się na negatywnych konsekwencjach, jakie hazard może wnieść do Twojego życia. Może to pomóc w utrzymaniu motywacji do zaprzestania hazardu. Pomyśl o tym, jak hazard wpłynął na twoje finanse, relacje i samopoczucie emocjonalne. Zapisz te myśli i wracaj do nich za każdym razem, gdy poczujesz pokusę hazardu.

Hazard – jak zmienić swoje nawyki?

Nawyki wpływają na wiele aspektów naszego życia, a hazard nie jest wyjątkiem. Zmiana nawyków nie jest prostym procesem, ale istnieje kilka kroków, które można podjąć:

• Zidentyfikuj nawyk, który chcesz zmienić. Często ludzie uprawiają hazard w odpowiedzi na pewne czynniki, takie jak stres lub nuda. Określ, co wywołuje u Ciebie chęć uprawiania hazardu i zacznij od tego.
• Opracuj plan. Po zidentyfikowaniu nawyku, który chcesz zmienić, przygotuj plan działania. Może to obejmować określenie alternatywnych działań, które można podjąć w odpowiedzi na wyzwalacze.
• Ćwicz samokontrolę. Ważne jest, aby nauczyć się kontrolować swoje impulsy i nie pozwolić im kontrolować siebie. Może to być szczególnie trudne w przypadku hazardu, ale jest to kluczowy krok w zmianie nawyków.
• Załóż dziennik nawyków. Zapisywanie swoich postępów i trudności może pomóc ci zobaczyć, jak się rozwijasz i może służyć jako motywacja do kontynuowania.

Hazard jest problemem finansowym

Hazard może prowadzić do poważnych problemów finansowych. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc:

1. Ustal budżet. Ustal sobie jasny limit wydatków na hazard i ściśle się go trzymaj.
2. Unikaj kredytów na hazard. Pożyczanie pieniędzy na hazard tylko pogłębi problemy finansowe.
3. Skorzystaj z doradztwa finansowego. Profesjonalny doradca finansowy może pomóc w zarządzaniu długiem i prowadzeniu zdrowszego życia finansowego.
4. Uzyskaj pomoc w leczeniu uzależnienia od hazardu

Przezwyciężenie uzależnienia od hazardu to długi i trudny proces, który wymaga czasu, cierpliwości i siły woli. Pamiętaj jednak, że jest to możliwe i że istnieje wiele zasobów i wsparcia, które mogą ci pomóc na tej drodze. Jeśli uznasz, że samodzielne zmaganie się z hazardem jest zbyt trudne, nie wahaj się szukać pomocy. Istnieje wiele zasobów, które mogą pomóc w tej walce. Porozmawiajmy o nich w następnej kolejności.

Gdzie szukać pomocy w przypadku uzależnienia od hazardu: długa lista firm

Ważne jest, aby pamiętać, że bez względu na to, jak głębokie jest twoje uzależnienie lub jak skomplikowana jest twoja sytuacja, zawsze jest nadzieja i pomoc jest dostępna. Uzależnienie od hazardu to poważny problem, z którym może zmierzyć się każdy hazardzista. Niezależnie od tego, czy jest to nowy problem, czy ktoś zmaga się z nim od dłuższego czasu, istnieją organizacje, które specjalizują się w pomaganiu osobom z problemami hazardowymi. Oto lista najlepszych z nich:

• BeGambleAware, strona: https://www.begambleaware.org/

BeGambleAware to wiodąca organizacja charytatywna w Wielkiej Brytanii, która oferuje informacje i wsparcie dla osób uzależnionych od hazardu. Oferuje różnorodne zasoby, w tym samoocenę, wskazówki dotyczące zarządzania pieniędzmi, porady dotyczące samodzielnego zarządzania i skierowania do profesjonalnej pomocy.

• GamCare, strona: https://www.gamcare.org.uk/

GamCare zapewnia informacje, wsparcie i porady osobom cierpiącym na problemy związane z hazardem. Projekt oferuje różnorodne usługi, w tym linię pomocy, czat online, wsparcie grupowe i terapię. Ponadto na ich stronie internetowej dostępne są obszerne informacje na temat różnych aspektów uzależnienia od hazardu i strategii radzenia sobie z nim.

• Anonimowi Hazardziści, strona: https://www.gamblersanonymous.org/

Anonimowi Hazardziści to społeczność mężczyzn i kobiet, którzy zebrali się, aby rozwiązać swój wspólny problem i pomóc innym wyleczyć się z hazardu. Oferują spotkania na całym świecie, gdzie ludzie mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, siłą i nadzieją, aby rozwiązać swój wspólny problem i pomóc innym wyzdrowieć z hazardu.

• Terapia hazardu, strona: https://www.gamblingtherapy.org/

Gambling Therapy zapewnia emocjonalne wsparcie i praktyczne porady dla osób spoza Wielkiej Brytanii mających problemy z hazardem. Oferuje wiele usług, w tym internetowe grupy wsparcia, fora, wsparcie e-mailowe i aplikację z przydatnymi narzędziami do radzenia sobie z uzależnieniem.

• Wybór nie przypadek, strona: https://www.choicenotchance.org.nz/

Choice Not Chance to nowozelandzka inicjatywa poświęcona przezwyciężaniu problemów związanych z hazardem. Dostarcza informacji i porad na temat tego, jak określić ryzyko rozwoju uzależnienia od hazardu, jak kontrolować zachowania związane z hazardem i gdzie zwrócić się o pomoc. Organizacja oferuje wiele interaktywnych narzędzi, w tym testy i gry uczące samokontroli.

• Pomoc w grach hazardowych online, strona: https://www.gamblinghelponline.org.au/

Gambling Help Online to australijski krajowy serwis oferujący poufne wsparcie i porady dla osób cierpiących na problemy z hazardem. Oferuje bezpłatną pomoc online 24/7, w tym porady wykwalifikowanych specjalistów, informacje na temat sposobów radzenia sobie z hazardem oraz wsparcie w zarządzaniu długiem i finansami.

• Kanadyjska Rada Bezpieczeństwa, strona: https://canadasafetycouncil.org/

Kanadyjska Rada Bezpieczeństwa nie jest bezpośrednio organizacją specjalizującą się w pomocy w uzależnieniu od hazardu, ale oferuje zasoby i informacje na temat hazardu w kontekście ogólnego bezpieczeństwa i zdrowia. Obejmują one ważne tematy związane z hazardem i oferują linki do dodatkowych zasobów i organizacji.

• NCP Hazard, strona: http://www.ncpgambling.org/

National Council on Gambling Problems (NCP Gambling) jest wiodącą organizacją w Stanach Zjednoczonych pomagającą w rozwiązywaniu problemów związanych z hazardem. Dostarcza ona informacji na temat problemów związanych z hazardem, oferuje programy edukacyjne i prowadzi badania na ten temat. Na ich stronie internetowej można również znaleźć katalog usług pomocy dla osób uzależnionych od hazardu w całych Stanach Zjednoczonych.

• Infolinia dla hazardzistów, strona: https://www.gamblinghelpline.co.nz/

Gambling Helpline to nowozelandzka organizacja oferująca poufne wsparcie osobom cierpiącym na problemy związane z hazardem. Zapewniają oni

• Infolinia dla hazardzistów, strona: https://www.gamblinghelpline.co.nz/

Gambling Helpline to nowozelandzka organizacja oferująca poufne wsparcie osobom cierpiącym na problemy związane z hazardem. Zapewnia ona informacje, porady, testy ryzyka oraz konsultacje ze specjalistami. Oferują także programy wsparcia dla bliskich hazardzistów, którzy są świadomi swojego uzależnienia.

• Fundacja Problemów Hazardowych (PGF) , strona: https://www.pgf.nz/

The Problem Gambling Foundation (PGF) jest jedną z największych na świecie organizacji świadczących bezpłatne usługi i wsparcie dla osób mających problemy z hazardem i ich rodzin. Jej główne biuro znajduje się w Nowej Zelandii i oferuje wiele usług, w tym porady, grupy wsparcia i programy szkoleniowe dla profesjonalistów i społeczności.

• Komisja ds. Hazardu, strona: https://www.gamblingcommission.gov.uk/

Komisja ds. Hazardu jest organizacją w Wielkiej Brytanii odpowiedzialną za regulację hazardu i praworządność. Współpracuje ona z organizacjami w całym kraju, aby zapewnić graczom bezpieczne i uczciwe środowisko, a także oferuje informacje i zasoby do walki z uzależnieniem od hazardu.

• Big Deal, strona: https://www.bigdeal.org.uk/

Big Deal zapewnia informacje i wsparcie młodym ludziom, którzy są zaniepokojeni hazardem swoim lub kogoś innego. Jest to miejsce, w którym mogą dowiedzieć się o ryzyku związanym z hazardem, sprawdzić swoje nastawienie do hazardu i znaleźć wsparcie.

• Uzależnienie od hazardu, strona: https://www.gamblingaddiction.org.uk/

Gambling Addiction to brytyjska organizacja charytatywna, której celem jest dostarczanie informacji i wsparcia osobom uzależnionym od hazardu. Oferuje pomocne artykuły, informacje na temat leczenia i zasoby umożliwiające powrót do zdrowia.

• Hazard z życiem, strona: https://www.gamblingwithlives.org/

Organizacja Gambling With Lives została stworzona przez rodziny i przyjaciół młodych ludzi, którzy popełnili samobójstwo z powodu uzależnienia od hazardu. Organizacja oferuje wsparcie rodzinom i przyjaciołom, a także prowadzi kampanie i badania mające na celu zwiększenie świadomości problemu i poprawę standardów w branży hazardowej.

• Bezpieczniejszy hazard, strona: https://safergamblinguk.org/

Safer Gambling to brytyjska inicjatywa, która edukuje, informuje i wspiera graczy, aby uczynić hazard bezpieczniejszym. Zapewnia wskazówki i narzędzia do bezpieczniejszego hazardu.

• Gam-Anon, strona: https://gamanon.org.uk/

Gam-Anon to grupa wsparcia dla osób, których życie zostało dotknięte uzależnieniem bliskiej osoby od hazardu. Oferują bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, siłą i nadzieją.

• GPWA, strona internetowa: https://www.gpwa.org/

GPWA (Gambling Portal Webmasters Association) to międzynarodowa społeczność webmasterów gier hazardowych, która oferuje swoim członkom szeroką gamę narzędzi i zasobów, które pomagają poprawić ich obecność w Internecie. Służy również jako pomost między podmiotami stowarzyszonymi a operatorami gier hazardowych, pomagając w nawiązywaniu użytecznych relacji biznesowych.

• DMCA, strona: https://www.dmca.com/

Ustawa DMCA (Digital Millennium Copyright Act) nie jest bezpośrednio związana z hazardem, ale zapewnia ważne usługi w zakresie praw cyfrowych. DMCA.com to platforma, która zapewnia narzędzia i usługi do ochrony treści w Internecie, pomagając w walce z piractwem, kradzieżą i niewłaściwym wykorzystaniem treści. Wiele firm hazardowych korzysta z usług DMCA w celu ochrony swoich treści i własności intelektualnej.

• Fundacja na rzecz kryptowalut, strona: https://cryptogambling.org/

Crypto Gambling Foundation to organizacja non-profit zajmująca się ustanawianiem i utrzymywaniem standardów gier kryptowalutowych. Jej celem jest zapewnienie bezpiecznej i uczciwej gry dla wszystkich graczy kryptowalutowych.

Mamy nadzieję, że te informacje okażą się pomocne i pozwolą ci dokonać świadomego wyboru. Graj odpowiedzialnie i pamiętaj, że zawsze możesz liczyć na wsparcie, jeśli uważasz, że Twój udział w grach hazardowych może stanowić problem.

Wniosek

Uzależnienie od hazardu jest poważnym problemem, który może mieć niszczący wpływ na życie jednostki. Jednak zrozumienie natury problemu i aktywne podjęcie kroków w celu jego przezwyciężenia jest pierwszym krokiem w kierunku wyzdrowienia. Wiele organizacji wspomnianych w tym artykule oferuje wsparcie i pomoc osobom borykającym się z problemem uzależnienia od hazardu. Należy pamiętać, że każda osoba jest wyjątkowa i to, co pomaga jednej osobie, może nie działać w przypadku innej. Kluczem jest nie bać się prosić o pomoc i walczyć dalej.